Titel : Der FETTversteher

Autor: Prof. Dr. Alexander Bartelt

Verlag : ‎ Ullstein Paperback

Erschienen am : 29.12.2020

Format : eBook (9,99), Paperback (16,99)

Seitenanzahl der Print-Ausgabe : 288

Teil einer Reihe : Nein

Vergabe :  ****

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INHALT :

Fette Forschung – leicht verständlich

Was wissen wir eigentlich über unser Körperfett? Hätten Sie gedacht, dass wir nicht nur weiße, sondern auch braune Fettzellen in unserem Körper haben, die uns sogar beim Abnehmen helfen können, weil sie Kalorien einfach in Wärme umwandeln? Was Sie sonst noch alles über Ihr Fett wissen sollten, erklärt Ihnen der »Fettversteher« Prof. Dr. Alexander Bartelt.
Mit seiner Forschung zeigt der Biomediziner, was wir tun müssen, um das Beste aus unserem Fett herauszuholen!

MEINE MEINUNG :

Der Autor erklärt es spielen leicht, so dass auch der Dümmste es verstehen tut 😉 Manche Sachen kennt man bereits, allerdings waren für mich auch neue Erkenntnisse drunter, die mir so nicht bewusst waren. Leicht verständliche Lektüre für zwischendurch.